وزن مناسب و بارداري سالم

بخش بارداري و زايمان - براي اينکه بارداري و زايمان سالمي داشته باشيد بايد به نوع تغذيه و وزن خود توجه بيشتري کنيد

تغذيه سالم براي خانم هاي باردار در ماه دوم

بخش بارداري و زايمان : رژیم غذایی ماه دوم بارداری درست به اندازه رژیم غذایی ماه اول بارداری از اهمیت بسیار حیاتی و ویژه ای برخوردار است....

آيا خانم هاي باردار مي توانند پنير فتا بخورند؟

بخش بارداري و زايمان : پنیر فتا بهترین و بی‌ضررترین نوع پنیر برای خانم‌های باردار است

آيا خانم هاي باردار اجازه خوردن ترشي را دارند؟

بارداري و زايمان - خوردن روزانه ترشی در دوران بارداری توصیه نمی شود و باید آن را در اندازه اعتدال بخوریم. . .

خانم هاي باردار از اين ادويه ها دوري کنند

بخش بارداري - در دوران بارداري خانم ها خيلي بايد مراقب نوع تغذيه خود باشند تا آسيبي به سلامت خود و جنين نزنند . در ادامه  با ادويه هاي ممنوع براي خانم هاي باردار آشنا مي شويد

چه عواملي به رشد جنين کمک مي کنند؟

بخش بارداري - اختلال های رشد جنین به مشکلات و بیماری هایی گفته می شود که در طی 9 ماهه بارداری به علل مختلفی از جمله مشکلات مربوط به مادر، جنین، جفت و رحم ایجاد می شوند. . . .

خوردن ژله براي خانم هاي باردار چه عوارضي دارد؟ بخش بارداري و زايمان - ترکیب ژله با توجه به شرایط آب وهوایی و موقعیت جغرافیایی متفاوت است. ژله رویال به عنوان یک ماده مغذی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با اثراث پیری نقش دارد. ژله یکی از محبوب ترین و خوشبو ترین دسرها است. . ..

بهترين صبحانه براي دوران بارداري

بخش بارداري و زايمان - خانم هاي باردار بايد بدانند که اگر مي خواهند بارداري سالمي را داشته باشند بايد حتما صبحانه هاي خوب و مقوي بخورند اما کدام صبحانه براي زنان حامله مناسب است؟ در ادامه با بهترين صبحانه براي خانم هاي حامله آشنا مي شويد

به ادامه برويد

نوشيدني هاي مناسب براي دوران بارداري

بخش بادراري و زايمان : این نوشیدنی ها برای خوردن بی خطر و بی ضرر هستند، زیرا آنها را در خانه درست می کنید، و شما از مواد تشکیل دهنده آنها اطلاع دارید. . . ..

خانم هاي باردار آووکادو بخورند يا نخورند؟

بخش بارداري و زايمان : آووکادو دارای مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم و فولات است که برای سلامت بدن ضروری است و همان طور که می دانید نقش مهمی در رشد و تکامل درست جنین دارند. . . ..

صبحانه براي خانم هاي حامله

بخش بارداري و زايمان : در این مطلب، ما در مورد این که چرا یک صبحانه سالم در دوران بارداری مهم است با شما صحبت مي کنيم همراه ما باشيد . . .

مهمترين غذاها براي خانم هاي حامله

بخش بارداري : خانم ها در دوران بارداري بايد خيلي مراقب نوع تغذيه خود باشند تا به سلامت خود و جنين آسيبي وارد نکنند اما کدام غذاها براي دوران بارداري لازم است؟

درباره هفته چهارم بارداري بدانيد

بخش بارداري و زايمان - هفته چهارم بارداری آغاز دوره رویانی در جنین است. از هفته چهارم تا 10 هفته آینده، یعنی هفته چهاردهم، تقریبا تمام دستگاه‌های بدن جنین شما تکامل‌یافته و شروع به فعالیت می‌کند . . . .

توصيه هايي براي تغذيه در دوران بارداري

بخش بارداري - تغذيه در بارداري نقش مهمي در رشد و سلامت جنين و سلامت مادر دارد . پس بايد خانم هاي باردار بيشتر مراقب نوع تغذيه خود باشند .در ادامه بيشتر درباره تغذيه براي زنان باردار مي خوانيد

خانم هاي باردار اين دمنوش ها را مصرف نکنيد

بخش بارداري و زايمان - دوران بارداري دوران حساسي است هم براي مادر و هم براي جنين به همين خاطر مادران باردار خيلي بايد مراقب نوع تغذيه خود باشند. بعضي از دمنوش ها هستند که براي زنان باردار مضرند که در ادامه با آنها آشنا مي شويد

خوراکي هاي ممنوع براي زنان باردار

خانم هاي باردار براي اينکه دوران بارداري خود را به سلامت به پايان برسانند و نوزاد سالمي را به دنيا بياورند بايد حتما در مورد نوع تغذيه خود دقت کافي داشته باشند

بعضي از خوراکي ها هستند که براي سلامت مادر و جنين بسيار مضرند

به ادامه برويد

خوردن انار براي خانم هاي باردار چه فوايدي دارد؟

بخش بارداري- تغذيه در دوران بارداري بسيار مهم است .در اين مطلب مي خواهيم شما خانم هاي عزيز را با فوايد خوردن انار در دوران بارداري اشنا کنيم همراه ما باشيد

به ادامه برويد

خانم هاي باردار اين غذاها را نخورند

دوران بارداري دوران حساسي براي مادر و جنين است به همين خاطر خانم هاي باردار خيلي بايد مراقب نوع تغذيه خود باشند و هر غذذايي را نبايد بخورند.در ادامه با غذاهاي ممنوع در دوران بارداري آشنا مي شويد

به ادامه برويد