مجله ياس تنها

مجله ياس تنها شامل مطالب آشپزي،زناشويي،پزشکي،کودک،بارداري مي باشد

غذاهايي که چربي بدن شما را آب مي کنند و باعث کاهش وزن مي شوند

غذاهايي که چربي بدن شما را آب مي کنند و باعث کاهش وزن مي شوند


  • موضوعات : آرايش و زيبايي ,
  • غذاهايي که چربي بدن شما را آب مي کنند و باعث کاهش وزن مي شوند

    شما خانم ها و آقايان که به دنبال چربي سوزي هستيد با ما همراه شويد تا با غذاهايي که باعث چربي سوزي بدن مي شوند آشنا شويد


ادامه مطلب کليک کنيد
سه روش براي اينکه به وزن دلخواه خود برسيد

سه روش براي اينکه به وزن دلخواه خود برسيد


  • موضوعات : آرايش و زيبايي ,
  • سه روش براي اينکه به وزن دلخواه خود برسيد

    بخش زيبايي - آيا از کاهش وزن و لاغر شدن خود نا اميد شده ايد؟ نگران نباشيد چون ما سه روش ساده براي کاهش وزن و تناسب اندام به شما پيشنهاد ميکنيم که تاثير خوبي دارد و حتما براي شما مفيد خواهد بود

    به ادامه برويد


ادامه مطلب کليک کنيد
براي لاغر شدن انگيزه خود را از دست ندهيد

براي لاغر شدن انگيزه خود را از دست ندهيد


  • موضوعات : آرايش و زيبايي ,
  • براي لاغر شدن انگيزه خود را از دست ندهيد

    بخش زيبايي : براي رسيدن به تناسب اندام و لاغر شدن نبايد زياد عجله کنيد و يا به فکر راه حل هاي سريع باشيد و بايد هميشه انگيزه خود را براي کاهش وزن حفظ کنيد اما چگونه؟

    به ادامه برويد


ادامه مطلب کليک کنيد
لاغر شدن و کاهش وزن بعد از دوران بارداري

لاغر شدن و کاهش وزن بعد از دوران بارداري


  • موضوعات : بارداري و زايمان ,
  • لاغر شدن و کاهش وزن بعد از دوران بارداري

    بخش بارداري و زايمان : بعضي از خانم هاي باردار نگران اضافه وزن و چاقي بعد از بارداري هستند اما نگران نباشيد در اين مطلب شما با روش هاي کاهش وزن و لاغري بعد از زايمان آشنا خواهيد شد . . . .


ادامه مطلب کليک کنيد
با خوردن اين سوپ لاغر شويد

با خوردن اين سوپ لاغر شويد


  • موضوعات : آشپزي , آرايش و زيبايي ,
  • با خوردن اين سوپ لاغر شويد

    بخش آشپزي و زيبايي : افرادي که به دنبال کاهش وزن و لاغر شدن هستند خوب مي دانند که تغذيه نقش بسيار مهمي در کاهش وزن دارد. در ادامه با طرز تهيه يک سوپ که باعث لاغري مي شود آشنا خواهيد شد . . .


ادامه مطلب کليک کنيد
ليپوماتيک چيست و چه عوارضي دارد؟ / درباره ليپوماتيک بدانيد

ليپوماتيک چيست و چه عوارضي دارد؟ / درباره ليپوماتيک بدانيد


  • موضوعات : آرايش و زيبايي ,
  • ليپوماتيک چيست و چه عوارضي دارد؟

    بخش زيبايي و تناسب اندام : ليپوماتيک يکي از راه هاي خلاص شدن از چربي هاي دور شکم است . ليپوماتيک در کلینیک دارای مجوز و به صورت سرپایی انجام داده می شود و نیازی به بی هوشی ندارد. . ..


ادامه مطلب کليک کنيد
کاهش وزن با مصرف سرکه سيب / خواص سرکه سيب براي لاغري

کاهش وزن با مصرف سرکه سيب / خواص سرکه سيب براي لاغري


  • موضوعات : آرايش و زيبايي ,
  • کاهش وزن با مصرف سرکه سيب

    بخش زيبايي - اگر بخواهيد تناسب اندام داشته باشيد اول بايد وزنتان نرمال باشد . خانم هايي که چاق هستند نمي توانند تناسب اندام داشته باشند پس بايد وزن خود را کم کنند اما چگونه؟


ادامه مطلب کليک کنيد
غذا خوردن هنگام خواب باعث چاقي مي شود

غذا خوردن هنگام خواب باعث چاقي مي شود


  • موضوعات : آرايش و زيبايي ,
  • غذا خوردن هنگام خواب باعث چاقي مي شود

    اگر به دنبال کاهش وزن و لاغر شدن هستيد به شما پيشنهاد مي کنيم هنگام خواب کمتر غذا بخوريد چون غذا خوردن در وقت خواب چربي سوزي بدن را کاهش مي دهد و از کاهش وزن جلوگيري مي کند


ادامه مطلب کليک کنيد
اشتباهاتي که از کاهش وزن شما پيشگيري مي کنند

اشتباهاتي که از کاهش وزن شما پيشگيري مي کنند


  • موضوعات : آرايش و زيبايي ,
  • اشتباهاتي که از کاهش وزن شما پيشگيري مي کنند

    گاهي وقت ها براي کاهش وزن و تناسب اندام خيلي تلاش مي کنيم اما نتيجه نمي گيريم چرا؟ در ادامه درباره اشتباهاتي که در زمان کاهش وزن انجام مي دهيم با شما صحبت مي کنيم


ادامه مطلب کليک کنيد
کاهش وزن و سوزاندن چربي هاي اضافي بدن

کاهش وزن و سوزاندن چربي هاي اضافي بدن


  • موضوعات : پزشکي ,
  • کاهش وزن و سوزاندن چربي هاي اضافي بدن

    براي اينکه خوش اندام شويد بايد اول چربي هاي اضافي بدن خود را از بين ببريد . تناسب اندام بدون کاهش چربي هاي اضافي بدن ممکن نيست

    در ادامه شما را با اصول سوزاندن چربي هاي اضافي بدن آشنا مي کنيم

    ( به ادامه برويد )


ادامه مطلب کليک کنيد
نوشيدن آب به تناسب اندام و سلامت بدن کمک مي کند

نوشيدن آب به تناسب اندام و سلامت بدن کمک مي کند


  • موضوعات : پزشکي ,
  • نوشيدن آب به تناسب اندام و سلامت بدن کمک مي کند

    بخش پزشکي مجله ياس تنها : خيلي از خانم ها به دنبال کاهش وزن و تناسب اندام هستند . يکي از اين روش ها لاغري نوشيدن آب است .

    در اين مطلب مي خواهيم شما را با فوايد نوشيدن آب بيشتر آشنا کنيم

    به ادامه برويد


ادامه مطلب کليک کنيد